Первая помощь при тепловом или солнечном ударе
Любое лето, даже не слишком жаркое по мнению синоптиков, всегда прибавляет врачам работы. Тем более, что после нашей «зимней сказки» длинной в семь месяцев, безумно хочется рвануть на юг и как следует прожарить косточки. А отдых на юге — для многих людей тоже испытание на прочность. Особенно плохо переносят жару «сердечники», полные люди и грудные дети. Перегревание нарушает деятельность всех систем организма. Но помочь человеку, получившему тепловой или солнечный удар, вполне реально не обращаясь к помощи врачей. Так сказать, скорая доврачебная помощь.
Тепловой удар — это особенно сильный перегрев с резким обострением всех его симптомов. Организм пытается справиться с перегревом всеми доступными способами. Кожа краснеет от прилива крови, пот льет градом, пульс и дыхание учащаются. Все это не
При перегреве наступают общее ухудшение самочувствия, головная боль, головокружение, заторможенность. Возможны тошнота, рвота, судороги, боли в сердце, обморок, повышение температуры тела. Иногда больше выражен какой-то один симптом перегрева при нормальном общем самочувствии, из-за чего тепловой удар наступает неожиданно.
Все это не помогает охладить тело, и температура постепенно повышается. Кроме того, организм теряет с потом ионы натрия, калия, магния и кальция, необходимые для работы нервов и мышц, так что потеря солей даже опаснее, чем потеря воды. Бедуины и металлурги это знают, а вот курортники — не всегда.
Когда перегрев переходит в тепловой удар, появляются одышка, сердцебиение, тошнота, мелькание перед глазами, ощущение мурашек или онемения на коже, нарушение координации движений. Возможны галлюцинации или временное помрачение рассудка.
Пострадавший теряет сознание. Кожа пересыхает, становится бледной, так как кровь отливает от нее, пульс становится слабым и редким. Возможна рвота, расширение зрачков, судороги мышц, особенно икроножных, с резкими болями. Тепловой удар может стать причиной смерти, особенно если не охладить перегретый организм и не восстановить в нем водно-солевой баланс.
Солнечный удар— разновидность теплового удара, когда перегревается в большей степени голова, чаще всего от воздействия прямых солнечных лучей. При этом расширяются кровеносные сосуды мозга, происходит прилив крови к голове. В тяжелых случаях возможны разрывы мелких кровеносных сосудов и небольшие кровоизлияния в различные отделы мозга и его оболочки — фактически микроинсульты.
Первые признаки солнечного удара — покраснение лица и сильная головная боль. Затем появляются тошнота, головокружение, потемнение в глазах, рвота. Больной теряет сознание, пульс и дыхание учащаются, появляется одышка, нарушается работа сердца. Чтобы уберечься от солнечного удара, в жару нужно ходить в соломенной шляпе или светлом платке, поливать голову водой, не спать на солнцепеке.
Вероятность солнечного удара, как и теплового, повышают такие факторы, как физическая нагрузка, опьянение, обильная калорийная пища, потеря организмом влаги и минеральных солей с потом.
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
1. Перенесите пострадавшего в тень, прохладное помещение. Уложите его на спину, на высокую подушку. Разденьте, оботрите или облейте холодной водой или оберните влажной простыней. Чтобы вода быстрее испарялась, направьте на него вентилятор. Положите холодные компрессы на голову и лоб, на область сердца, шею, подмышечные впадины и паховую область, где проходят крупные сосуды.
2. Поднесите к носу ватку с нашатырным спиртом для возбуждения дыхания. Дайте ему 20-40 капель «Валерьянки» или Корвалола. Небольшими порциями поите пострадавшего минеральной водой, соком, холодным чаем, компотом, водой с соком и пищевой содой (по ½ чайной ложки на литр) и глюкозой, медом или сахаром (по вкусу).
При своевременной помощи дело не дойдет до потери сознания или ограничится кратковременным обмороком, а симптомы перегрева постепенно исчезнут. Если состояние больного вызывает опасение, вызывайте «скорую помощь».